Fitnesstraining

Trainieren Sie Ihr Gleichgewicht Balance Boards von Vew-Do

Balance Boards von Vew-Do

Zwei Dinge braucht man, um gleichzeitig Balance, Koordination, Muskeln und Beweglichkeit zu trainieren: ein Brett und eine Holzrolle, die mittig daruntergelegt wird. Das Gewackel auf dem „Balance Board“ fordert anfangs vor allem den Gleichgewichtssinn, mit Übung wächst der Spaß- und Fitness-Effekt! (diverse Modelle, Vew-Do Balance Boards, ab 130 Euro)

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Sport | Fitness | Psychologie | Freizeit