Fitnesstraining

Was ist Bodyart?

Nein, hier geht’s nicht um Körperbemalung! BodyART ist eine in den USA mehrfach ausgezeichnete Muskeltrainings- und Entspannungsmethode. Das Besondere: Durch spezielle Ganzköperübungen, bewusste Atmung und Konzentration auf die eigene Mitte werden neue wohltuende Bewegungsmuster gelernt.

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Schlagworte
Fitness | Übungen | Sport | Training | Workout