Gelenk- und Arthrose-Special

Das ewige Leiden Hilfe bei Rückenschmerzen

Sie haben Ihren Rücken mal wieder falsch belastet, sitzen lange oder haben schlichtweg eine schlechte Haltung? Rückenschmerzen sind oft die Folge. Was Sie bei Rückenschmerzen tun können, erfahren Sie bei uns. 

Hilfe bei Rückenschmerzen
          
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Rückenschmerzen sind schmerzhaft und schränken die Bewegungsfreiheit ein. Wichtig sind Entlastung, das Verhindern einer Schonhaltung und der Besuch eines Arztes, wenn keine Linderung eintritt. Wir haben Tipps, wie Sie sich bei Rückenschmerzen helfen können. 

Um bei Rückenschmerzen etwas Entlastung für den Rücken zu erreichen, sind vor allem folgende Maßnahmen wichtig: Bewegung und Physiotherapie. Bei andauernden Schmerzen kann auch zu leichten Schmerzmitteln gegriffen werden. In der Apotheke bekommen Sie dazu eine gute Beratung. Beginnen Sie rechtzeitig mit der Behandlung, denn mit steigender Dauer verschlimmert sich Ihr Schmerz weiter. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn sich der Schmerz nicht bessert oder sogar schlimmer wird. Gelenk-Arthrose kann eine Ursache für Rückenschmerzen sein. Weitere Auslöser für Rückenschmerzen und was Sie gegen Ihre Rückenschmerzen tun können, lesen Sie auf den nachfolgenden Seiten.

Hier finden Sie Übungen, die Ihren Rücken stärken und Rückenschmerzen vorbeugen.

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Gesundheit | Sport
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