Ratgeber

Sportfallen Sportfallen rechtzeitig erkennen und meiden

Frau im Schwimmbad
Anzeige

Schlaf-Typ: Sind Sie Lerche oder Eule? Wer morgens den Wecker als seinen größten Feind betrachtet, sollte sich nicht vornehmen, vor dem Job zu joggen. Scheitern programmiert.

Solo oder Team: Sie stellen Ihr sportliches Talent ungern vor anderen zur Schau? Dann sind Studio oder Mannschaft nichts für Sie. Die bessere Alternative: zu Hause Yoga machen.

Kurze Wege: Wer eine Stunde Anfahrt für eine halbe Stunde schwimmen hat, gibt sein Vorhaben schnell auf. Wählen Sie einen Sport, den Sie in Ihrer Nähe betreiben können.

Promotion
Anzeige
Schlagworte
Sport
Anzeige