Vitamine und Nährstoffe

Gesundheit Homocystein: Buchtipps

Homocystein - ein Zellgift, das unser Risiko für Herzinfarkt, Demenz, Schlaganfall und Depressionen erhöht. Um einen zu hohen Homocystein-Spiegel zu senken, braucht es vor allem Vitamin B6, B12 und Folsäure. Vital verrät die besten Buchtpps zum Weiterlesen. 

„Folsäure“ von Emmo Müller
       

Besser lässt sich kaum erklären, wie das B-Vitamin Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie einen Herzinfarkt verhindert.

„Folsäure“ von Emmo Müller, Trias, 80 Seiten, 9,95 Euro.

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Buchtipp | Homocystein