Persönlichkeit

Bücher VITAL Buch-Tipps 2013

Das neue Jahr 2013 hat viel zu bieten. Lassen Sie sich also von Stress, Unausgeglichenheit und Erschöpfung nicht die guten Vorsätze rauben. Mit den VITAL Buch-Tipps 2013 können Sie so richtig durchstarten. Egal ob Sie endlich mal eine Fastekur durchziehen oder Yoga-Übungen erlernen wollen, mit diesen Büchern klappt's bestimmt!
Frau mit Buch
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Gute Vorsätze sind schnell gefasst. Aber im Alltag verlieren wir unsere Ziele oft aus den Augen. Mit den neuen Wohlfühlbüchern passiert Ihnen das nicht. Sie bieten einen Mix aus Trickkiste und bester Freundin und helfen beim Durchhalten, egal ob Sie mehr Sport treiben oder achtsamer mit Ihren Empfindungen umgehen möchten. Gleichzeitig informieren die Wohlfühlbücher mit vielen Fakten rund um Gefühle, Glück und Gesundheit über den neuesten Stand der Forschung.

Seelenballast loslassen, Sport (wieder)entdecken, Beziehungen klären oder ein paar Kilo verlieren: Mit diesen schlauen Ratgebern können Sie Ihre guten Vorsätze für 2013 in die Tat umsetzen – und durchstarten in ein neues, entspannteres Leben.

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