Rezepte

Die besten Fastenrezepte
Die besten Fastenrezepte
Detox, Ayurveda, Säfte und Suppen

Gesunde Fastenrezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen.

Crumble mit Erdbeeren und Rhabarber
Fruchtig und süß im Frühling
Leckereien mit Erdbeeren & Rhabarber

Probiert Törtchen, Pfannkuchen und Crumble.

Nudel-Gemüse-Salat mit Hähnchenspießen
Abnehmen ohne Hungern
Sättigende Salate

Nebenbei ein paar Pfunde loswerden – das klappt ganz leicht mit sättigenden Salaten und einer Umstellung auf gesunde Ernährung. Das VITAL-Salat-ABC hilft Ihnen dabei.

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gruen weisser spargelsalat mit erdbeeren und walnuss-feta
Kalorienarm und gesund
Die besten Spargel Rezepte

Spargel-Rezepte: Schnell und einfach zubereitet, frisch, kalorienarm und gesund!

Rezepte gesunder Brunch
Rezepte für ein spätes Frühstück
Gesund und lecker brunchen

Mit unseren Rezepten seid gut Ihr für den nächsten Brunch vorbereitet.

Kalorienarme Reis Rezepte
Acht kalorienarme Reis-Rezepte
So kocht Ihr das Getreide richtig

Reispfanne, Reissalat oder Reisfrikadelle - so wird´s gemacht.

Badesalz einfach selber machen
Badesalz zum Selbermachen
Dreizehn verwöhnende Rezeptideen

Die Entspannung beim nächsten Bad ist garantiert.

Spargel-Nudel-Suppe mit Kokos
Esst Euch fit
Frühlingsfrische Rezeptideen

Zehn leckere Powerrezepte mit allen Vitalstoffen.

Himbeer-Brombeer-Torte
Sommerliche Kuchen und Torten
Köstliche Beeren-Kuchen

Da bleibt garantiert kein Krümel übrig.

Spargel kann man Kochen, Dünsten oder Garen
Frühling in der Küche
Spargel richtig zubereiten

So werden Eure Spargelgerichte lecker und frisch!

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Macht zu viel Zucker krank?

Wir verraten Ihnen wie sich Zucker wirklich auf ihren Körper auswirkt.
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