Übungen

Haben Sie keine Lust oder nicht die Zeit um regelmäßig ins Studio zu gehen? Mit den tollen VITAL.de Übungen ist dies kein Problem mehr. Wir zeigen Ihnen wie Sie Bauch, Beine und Po straffen und Ihren Körper fit halten können, mit Übungen für Zuhause.

Bauch Beine Po mit Tracy Anderson
Workout für zu Hause
Tracy Andersons Bauch, Beine, Po Workout

Schön sein in jedem Alter, das kann jeder, sagt auch Tracy Anderson. Sie verhilft vor allem den Hollywoodstars zu einem fast jugendlichen Körper. Wie das geht, schaut am besten selbst.

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Nicht fit genug? Diese Übungen ändern das ganz einfach und schnell. Los geht's!

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