Übelkeit nach dem Essen: Welche Ursachen dahinterstecken könnenUnd: welche Tipps schnell Linderung versprechen.
Lichtverschmutzung scheint Risiko für Allergien zu erhöhenSo schädlich ist nächtliche Beleuchtung für uns.
Melasse: Wirkung und Unterschiede zum HaushaltszuckerWelche Wirkung hat Melasse auf unseren Körper? Wir sagen es Ihnen.
Ohne Mehl und mit Quark – unser Eiweißbrot-RezeptWenig Aufwand und wenig Zutaten – so einfach backen Sie Ihr Haferflockenbrot selber.
Keine Abnahme trotz Kaloriendefizit: Das sind die GründeOb Wassereinlagerungen, Hormone oder Medikamente – diese Ursachen können Schuld am Stillstand sein.
Natürliche Blutverdünner: Diese 19 Hausmittel helfen gegen dickes BlutEinige Lebensmittel sind natürliche Blutverdünner – ganz ohne Nebenwirkungen! Wir verraten, welche 19 Hausmittel blutverdünnend wirken.
Vitamin B: In diesen Lebensmitteln steckt am meistenWir zeigen Ihnen, mit welchen Lebensmitteln Sie Ihren Bedarf an B-Vitaminen decken können.
Verdauung anregen mit YogaIhr wollt euren Darm anregen und Verstopfungen künftig meiden? Diese Yoga-Übungen helfen euch, denn sie unterstützen die Bewegung und Funktion des Darms. Probiert sie aus!
Die wichtigsten Jod-LieferantenWir zeigen Ihnen, wofür der Körper Jod braucht und mit welchen Lebensmitteln Sie Ihren Jod-Speicher ganz einfach füllen.
Die besten Theraband-Übungen für straffe und starke ArmeSagen Sie tschüss zu Ihren Winkeärmchen und stärken Sie Ihre Muskulatur mit diesen tollen Übungen!